舒眠 藥用植物
安眠藥副作用大 摘錄 2019.3.15 YAHOO奇摩新聞
國人每年吃掉逾8.8億顆安眠藥。
根據調查統計全台有超過400萬人，每天深受『失眠』之苦。
台灣人失眠率高居全球第二。三分之一有失眠困擾。
夜半惡夢 反覆失眠 不及時改善，甚至是很多慢性病的暗黑殺手，
也可能變成阿茲海黙症的候選人。
不想年紀輕輕就變成藥罐子，先改善睡眠品質，攝取可以幫助一夜好眠的天然植物。
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